読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016年9月14日(水)の食事

今日の夕食は以下の通り。

青パパイヤサラダ
・青パパイヤ
・えび
・ピーナッツ
・ニンジン
・ニンニク
・インゲン
・ライム
・トマト
・ナムプラー
・唐辛子
・カノムチーン(そうめんみたいな麺)
・カオニャオ(もち米)

おやつ
・マックフライドポテトM
・ギリシャヨーグルト
・ショートブレッド
・アポロチョコレート
・桑の葉+ロータス茶

1週間に一度はたべたくなるソムタム。