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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016年9月22日(木)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

ベジタリアン餃子
ベジタリアン餃子
カレー菜食餃子
・ポン酢
・レタス数種、紫キャベツ、ニンジン

おやつ
・マックフライドポテトXL
・カマンベールチーズ
・トマトジュース
・ギリシャヨーグルト
・アポロチョコレート
・バナナチップス(会社で)

今日でマックフライドポテトの半額セールもおしまい。ずいぶん食べたな~。