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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016年10月6日(木)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

ベジタリアン焼きそば
・焼きそば
・キャベツ
・ニンジン
・しいたけ
・ケール

おやつ
・ギリシャヨーグルト
・ミロアイス
・グリンピース
・キットカット(会社で)

ベジタリアン週間中にのみ販売される、このこってりした焼きそばが大好きな私。昔はマルちゃんのソース焼きそばを作る時にも、油をたっぷり入れて、ギトギトの焼きそばにしていたのを思い出します。

そう言えば、タイに来てからソース焼きそばのことは・・・すっかり忘れていた。だって日本ならスーパーで山積みになって特売とかしてるけど、こっちではそんなのないし、売ってるとしたら、日系のスーパーですごい価格で販売されているのみでしょう。

このベジタリアン焼きそばは、野菜が大量に入っていて油っぽいので、まさに私の好み。ベジタリアン週間が終わる前に買い置きしなければ。