読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016年12月19日(月)の食事

f:id:orangesom:20170128220428j:plain

今日の夕食は以下の通り。

ご飯
鮭の照り焼き
・鮭
・オクラ
・ピーマン
・オリーブオイル

おやつ
・ゴールデンベリー
・ホワイトチョコチップクッキー
・スイカ
・チョコミントアイス

鮭の照り焼きが美味しかった。