2017年1月9日（月）の食事

今日の夕食は以下の通り。

アボガド丼
・ご飯
・アボガド
・トマト
・醤油、わさび
・皇帝塩

おやつ
・ひまわりの種
・リンゴ（フジ）
・ミカン、バナナ
・カップケーキ（会社で）
・海老サラダ（おかき）
・ギリシャヨーグルト
・プロセスチーズ
・伊達巻
・チョコチップクッキー

日本から買ってきたものはだいぶ減った。明日もう一度あんかけ焼きそばを作ると、ほぼ終了だと思う。今日もお腹いっぱいだ～。

日本から帰国してだいぶ肌が元通りになったものの、まだストッキング跡が残っていたり、湿疹が残っていたりする。湿疹は、乾燥だけが原因なのか食べ物も関係してるのか、よく分からない。