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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2017年1月19日(木)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

ベジタリアンラーメン
・ラーメン 2個
・白菜
・ニンジン
・ひじき
・温泉卵

おやつ
・チョコチップクッキー(会社で)
・ドリアンアイス
・ミカン

帰宅途中から何だかラーメンが無性に食べたくて、ママーのベジタリアンラーメンにした(昨年のベジタリアン週間に買いだめしておいた)。

白菜をたっぷり入れて食べた。汁はほんのり辛めで、これが癖になる味。

何だかここ1ヶ月位はやたらと食ベ物運が良いような気が・・。今日もホテルのおいしいクッキーもらったし。食事も、親戚や友達や会社に、美味しいものをご馳走になってばかり (#^.^#)。

その代わり太って、履けるスカートがかなり減ってきたので、ちょっと2キロくらい減らしたいけど、時間が掛かりそうだ。