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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2017年1月21日(土)の食事

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今日の食事は以下の通り。

野菜サラダとパン
・食パン
・レタス、キャベツ、トマト、玉ねぎ、きゅうり、ニンジン、コーン
・エリンギ(バター醤油焼き)
・ゆで卵
・ドレッシング
・カマンベールチーズ

おやつ
・フライドポテトL 2個(モス)
・ケチャップ
・チーズスティック
・ブルーベリー
・イエローチェリートマト
・ゴールデンベリー

今日は、日中出掛けた際にモスのフライドポテトを食べた。モスポテトはやっぱり美味しい!土曜日のモスポテトは定番になりつつある。

帰りにスーパーに寄ったらブルーベリーが半額で、おもわず3パック購入。もうちょっと安ければ頻繁に購入したいアイテム。半額でも安くはない。