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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2017年1月26日(木)の食事

今日の食事は以下の通り。

タイスキ
・エビワンタン
・魚入り豆腐
・しらたき
・空芯菜
・白菜
・しめじ
・ニンジン
・コーン
・長ネギ
・モロヘイヤ麺

おやつ
・フライドポテト
・チェリートマト

今日もまたフラフラとタイスキを食べに行ってしまった。この店はお一人様席もあるので、気兼ねなく食べに行ける。さらにサイドメニューにフライドポテトがあるところがポイント高し。

でもうっかり注文しすぎて、ものすご~くお腹いっぱいになった。モロヘイヤ麺は完全に多すぎたし、さらにもう一品くらい減らせたと思う。

しかしよく考えてみたら、こんなにお腹いっぱいになるのに、毎日食べに行ったとしても、それほどの金額にはならない。いや、毎日こんなに食べてたら確実に太るので、それがダメか・・・。