1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2017年3月1日(水)の食事

今日の夕食は以下の通り。

もやしと魚豆腐丼
・ご飯
・もやし
・魚豆腐
・オリーブオイル
・大豆発酵ペースト
・温泉卵

おやつ
・トマト
・ゴールデンベリー
・チョコレート(Lindt Lindor)
・ギリシャヨーグルト
・ティルジットチーズ

今日の夕食は簡単に作れて美味しかった。