1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2017年3月23日(木)の食事

今日の夕食は以下の通り。

サーモン照り焼き定食
・サーモン照り焼き
・福神漬け
・ご飯
・お吸い物(わかめ、豆腐)
・付け合わせ(アラスカ、海藻)
・枝豆
・緑茶

おやつ
・ゴールデンベリー
・プチトマト
・ギリシャヨーグルト

また今日もフラフラとサーモンの照り焼きに惹かれてしまう。違うメニューを試そうと思ってもやっぱりサーモンの照り焼きが一番お得に思える私。サバ定食もあるみたいなので、来週あたり、連続で通ったら試すかも。来週は忙しいと思うので外食オンリーになる可能性は高い・・。