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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016年3月31日(金)の食事

今日の夕食は以下の通り。

パッタイタレーピセット
パッタイ
・エビ、カキ、イカ
・玉子
・ネギ
・豆腐
・ピーナッツ

エビワンタン

おやつ
・ゴールデンベリー
・プチトマト
・パナップ(グレープ)
・バナナ

楽しい楽しい週末~。月-金は働いているからこそ土日がこんなに嬉しい!そう前向きに考えよう。