2017年4月25日（火）の食事

今日の夕食は以下の通り。

野菜サンドイッチ
・食パン
・ベジタリアンハンバーグ（野菜大豆バーグ　トマト味）
・キャベツ、レタス数種、トマト、ニンジン
・バルサミコ酢
・フレンチドレッシング
・スライスチーズ

おやつ
・ローズアップル
・ギリシャヨーグルト
・セブンティーンアイス（チョコミント）

給料日で定期昇給があった！タイの昇給率は日本に比べたら高いのだろうけど、もとの給料が低いからな～。