1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2015-07-31から1日間の記事一覧

2015年7月31日(金)の食事

今日の夕飯は以下の通り。 お好み焼き・イカ・キャベツ・卵・小麦粉・長いも・あおのり・お好み焼きソース・マヨネーズ 野菜サラダ・レタス・トマト・人参・大根・セサミドレッシング みそ汁・わかめ・豆腐・だしみそ キムチ デザート・種無しライム・チョコ…

ベジミート

ベジタリアンを目指し始めた当初は、肉や魚以外でタンパク質を補う必要があると思っていたので、楽天で大豆ミート(乾燥もの)を試したこともあった。 でも正直なところ、あまり口に合ったとは言えない。から揚げ用を買ってみたところ、水で戻してから使うと…