今日の夕食は以下の通り。 野菜サンドイッチ・プルーンパン 1枚・シリアル入りパン 2枚・ほうれん草・キャベツ・レタス・カブ・ピーマン・チーズ・大豆ひれかつ（楽天で購入）・ドレッシング・バルサミコ酢・皇帝塩（楽天で購入）・オリーブオイル ジャムサ…