1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016-01-13から1日間の記事一覧

2016年1月13日(水)の食事

今日の夕食は以下の通り。 手巻きサラダ寿司・レタス2種、キャベツ、ニンジン、コーン、胡麻ドレッシング・エリンギ、オリーブオイル、バター、しょうゆ・ザーサイ・納豆・のり・酢飯(ご飯、穀物酢、砂糖、すりごま)・しょうゆ、わさび 食前・食後のおやつ…