今日の夕食は以下の通り。 ほうれん草と干しシイタケ丼・ご飯・ほうれん草 ・干しシイタケ・玉ねぎ・卵・菜食つゆの素・オリーブオイル＜作り方＞１．ほうれん草（100g）は食べやすい大きさに切っておく２．干しシイタケ（少量）は戻しておく３．玉ねぎ（小1…