1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016-03-30から1日間の記事一覧

2016年3月30日(水)の食事

今日の夕食は以下の通り。 空芯菜の炒め物・空芯菜・ニンニク・唐辛子・発酵大豆ペースト・ご飯 フライドポテト(ケチャップ、マヨネーズ) 今日も早く帰れなくて残業したので外食。そしてまた空芯菜の炒め物。前回の大盛りは多すぎたので、今回はフライドポ…