1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016-06-30から1日間の記事一覧

2016年6月30日(木)の食事

今日の夕食は以下の通り。 オムレツライス・ご飯・卵・エビこま切れ・ネギ・アルフレドソース ラーメン・モロヘイヤ麺・しょうゆスープ・レタス数種・ニンジン・ほうれん草・白ごま・フィッシュボール おやつ・ソムオー・ギリシャヨーグルト 今日はコンビニ…