1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2017-01-03から1日間の記事一覧

2017年1月3日(火)の食事

今日の夕食は以下の通り。 ベジタリアン焼きそば・焼きそば・ピーマン・たまねぎ・白菜・ニンジン・きくらげ・しいたけ・ケール・豆腐 おやつ・いちご・みかん・ポテトチップスコンソメ味・ころもち・ギリシャヨーグルト 寒い日本から今日帰国した。乾燥で全…