1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2017年5月23日(火)の食事

今日の夕食は以下の通り。 野菜ラーメン・ベジタリアンラーメン・白菜、クレソン、切干大根・ゆで卵・わかめ、とろろ昆布 オムレツライス・ご飯・エビ入りオムレツ おやつ・ローズアップル・ギリシャヨーグルト・チョコミントアイス・ティルジットチーズ・シ…