2016年2月17日（水）の食事

今日の夕食は以下の通り。

サラダサンドイッチ
・パン4枚（ミニ）
・レタス、キャベツ、トマト、サニーレタス
・胡麻ドレッシング

おやつ
・マックフライドポテトXL（食前）
・ギリシャヨーグルト
・ミロアイス
・オレンジ

今日は、帰宅途中でマックフライドポテトXLを食べたら、何だかお腹がいっぱいになったので、簡単な野菜サンドイッチで済ませた。その後、オレンジやギリシャヨーグルトを食べたらすごくお腹いっぱいになった。