1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年5月3日(火)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

かぼちゃとトマトのスパゲティ
・スパゲティ
・かぼちゃフレーク
・トマト
・玉ねぎ
・空芯菜の葉
・ほうれん草(冷凍)

おやつ
・フライドポテト(手作り)
・ミロアイス
・スイカ
・キッドカット(抹茶味)

仕事が忙しいのは今週で最後であって欲しい・・。