1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年5月9日(月)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

サラダ丼
・酢飯(穀物酢/砂糖)
・レタス数種、サニーレタス、ニンジン
・ドレッシング
・黒ゴマ、すりゴマ
・かつお節
・納豆
・温泉卵
・韓国海苔

おやつ
・マックフライドポテトXL
・ミロアイス
・ギリシャヨーグルト