1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2016年9月2日(金)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

もやしと磯部揚げ丼
・ご飯
・もやし
・ちくわ磯部揚げ
菜食つゆの素
・卵
・黒ゴマ

おやつ
・ゴーダチーズ
・桑の葉+ロータス茶
・ショートブレッド
・パリッテ バニラ&ホワイトショコラ

つい2日前に同じメニューを作ったばかりだけど、材料が半分くらい残ったので再度コレ。一人だとどうしてもこういうことが・・・でもこのメニューは好きなので続いても美味しく食べられたけど。今日の方が卵のトロトロ感が良かった。