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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016年12月1日(木)の食事

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今日の夕食は以下の通り。

グラパオムー(ベジタリアン)
・ご飯
・バジル
・ベジタリアン豚肉風(大豆ミート)
・唐辛子
・温泉卵

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エビワンタンスープ
・エビすり身
・ワンタン
・ニンニク

ベジタリアン餃子
ベジタリアン餃子
カレー菜食餃子
皇帝塩

おやつ
・ギリシャヨーグルト
・ポテトチップス
・パリッテ(バニラ&ショコラ)

今日からもう12月だなんて信じられない~。12月っていつも何かと忙しいし、気付いたら今年も終わってゆくのね・・。