2017年4月19日(水)の食事
今日の夕食は以下の通り。
タイスキ
・白身魚
・魚豆腐
・しらたき
・空芯菜
・白菜
・しめじ
・ニンジン
・コーン
・長ネギ
おやつ
・フライドポテト
・ポテトチップス
・いちご
・プチトマト
最近のタイはかなり暑くて日差しも強い。真夏だから当然だけど、でも2年前の夏に比べればマシな気がする。2年前は強烈に暑かった記憶があって、それはエアコンを使わなかったからなのか、本当に暑かったからなのか今となってはよく分からない。
いずれにしろ、エアコンを全く使わずにあまりに暑くても過ごしにくいし、使い過ぎると体調を崩すので難しい。でもやっぱり極力使わない方が体調が崩れない気がする。