今日の夕食は以下の通り。 ほうれん草とトマトとキノコのカレー・ご飯・ほうれん草・トマト・キノコ・卵・バター・ベジタリアン用カレールー・ベジタリアンカレー粉・皇帝塩・オリーブオイル＜作り方＞１．キノコは少量のバターで炒める２．トマトとほうれん…

今日の夕食は以下の通り。 春雨の炒め物・春雨・キャベツ・ほうれん草・たまご・キノコ・しいたけ 食後のおやつ＆デザート・りんご（半個）・IKEAダークチョコレート 今日は何だかあまり食べたいものがない上に、食事を作るもの面倒で、帰りがけに春雨の炒め…