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1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2017年2月20日(月)の食事

今日の夕食は以下の通り。

グラパオムー(ベジタリアン)
・ご飯
・バジル
・コーン
・ベジミート
・ニンジン
・しいたけ
・オクラ
・温泉卵

おやつ
・種無しぶどう
・ゴールデンベリー
・チョコレート(Lindt Lindor)
・かぼちゃの種
・6Pチーズ
・ギリシャヨーグルト

あーあまた今日から月曜日。今夜はパッタイを食べたいと思っていたのに、月曜だからか屋台が出ていなかった。

その代わり、種無しぶどうを売っている車が出ていて、1キロ50バーツで買えた。