1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

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2015年10月16日(金)の食事

今日の夕食は以下の通り。 やきそば・やきそば・キャベツ、しいたけ、人参・ベジミート 空芯菜の炒め物とご飯・空芯菜、唐辛子・ご飯 デザート・ココナッツジュース(Coconut water)・ザボン・手作りフライドポテト・IKEAダークチョコレート ~~~その他・…