1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2016-01-31から1日間の記事一覧

2016年1月31日(日)の食事

今日の夕食は以下の通り。 白菜と磯部揚げのとろ~り卵丼・ご飯・白菜・ちくわ磯部揚げ・卵・菜食つゆの素・皇帝塩・オリーブオイル<作り方>1.白菜を食べやすい大きさに切り、芯の部分からフライパンで炒める2.1がしんなりしてきたら、白菜の葉の部分…

ミニマリストとグッチ

佐々木典士さんの「ぼくたちに、もうモノは必要ない。」を読んでから物を減らすべく頑張っているものの、そう簡単ではない。 物を整理していると、自分では気づかなかった物欲にも目を向けることになる。 今日は、中古のグッチのバッグを手放すのが大変だっ…