1日1食 ゆるベジへの道      幸せなベジタリアンになる   

1日3食→1日2食→少しずつベジタリアン(お気軽ベジタリアン)→1日1食への道

2017-02-15から1日間の記事一覧

2017年2月15日(水)の食事

今日の夕食は以下の通り。 ご飯厚揚げ豆腐空芯菜炒め・空芯菜・にんにく・オイスターソース・豆腐発酵ペースト(タオジャオ)・オリーブオイル おやつ・ゴールデンベリー・IKEAダークチョコレート・6Pチーズ 今日は昨日の空芯菜炒めのリベンジ。ニンニクと…