2016年10月17日（月）の食事
今日の夕食は以下の通り。
ベジタリアン牛丼風
・ご飯
・シイタケ石突（牛肉風）
・マクルートの葉
・唐辛子
・ライム
・ショウガ
・しろごま
・こしょう
・野菜（レタス、クレソン、ニンジン）
おやつ
・ギリシャヨーグルト
今日のご飯はまたベジタリアン牛丼。マクルート（ライム系）の葉が入ってちょっとさっぱりめのシイタケ石突と、白ごまと胡椒で味付けしたシンプルなシイタケ石突の2種類で食べた。ああ、クセのある牛肉よりこっちの方がずっと美味しいと思う。
大豆ミート唐揚げにはハマって毎日食べている。中までアツアツになるようにフライパンでよく炒めると、とっても唐揚げっぽいと思う。
