2016年12月12日（月）の食事

今日の夕食は以下の通り。

もやしの納豆卵とじ丼
・ご飯
・もやし
・オクラ
・納豆
・卵
・オリーブオイル
・ごま油
・ベジタリアンソース（めんつゆでも良い）

おやつ
・抹茶バノッフィー
・ホワイトチョコチップクッキー
・ブルガリアヨーグルト（プレーン）
・ゴールデンベリー
・バナナ揚げ（会社で）

今日は、もやしと納豆を卵でとじた簡単おかず。もやしは半分残しておこうと思ったけど、炒めると意外と量が少なかったので、結局2回作った。それぞれ納豆半パック＋卵1個を加えた。好みはあるだろうけれど、やっぱりもやしは多めの方が美味しいと思う。オクラ追加も良く合う。